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Jan 04, 2024

La mejor rutina de lavado para pieles sensibles

Es posible que hayas tenido piel sensible toda tu vida o que sea algo que hayas desarrollado últimamente. Pero si con frecuencia siente sequedad y picazón, podría ser útil hacer un trabajo de detective en su

Es posible que hayas tenido piel sensible toda tu vida o que sea algo que hayas desarrollado últimamente. Pero si con frecuencia te sientes seco y con picazón, podría ser útil hacer un trabajo de detective en tu cuarto de lavado. Los productos que utilice y cómo los utilice pueden marcar una gran diferencia en la salud y el confort de su piel.

Si tienes piel sensible, ya sabes que responde de manera diferente a cosas que podrían resultar irritantes menores para otros. La dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Angela Kim, describe la situación de esta manera: "Si parece que todo el mundo está bien usando productos sin problemas, mientras usted desarrolla una reacción", entonces probablemente tenga la piel sensible.

"Este tipo de piel tiende a ser reactiva, especialmente a los químicos e ingredientes de productos como el cuidado de la piel o el lavado de ropa", dijo el dermatólogo certificado Dr. Blair Murphy-Rose, instructor clínico de dermatología en el Weill Cornell Medical College de Nueva York. . "Si nota enrojecimiento, protuberancias, erupciones cutáneas, descamación, picazón, ardor o escozor después de usar un producto, es posible que su piel sea hipersensible".

Ser observador puede ayudarle a determinar si su ropa y ropa de cama empeoran las cosas para su piel. "Si tiene un sarpullido generalizado en áreas cubiertas por la ropa, entonces es importante considerar el detergente", dijo el dermatólogo certificado Dr. Joshua Zeichner, profesor asociado de dermatología en el Hospital Mount Sinai de Nueva York. "Si el detergente es el culpable, normalmente la cara y las manos no se ven afectadas, pero el resto del cuerpo presenta una erupción roja generalizada".

Aquí hay otra idea para descubrir si su ropa es un problema: "Intente cambiar a productos hipoalergénicos y vea si hay una mejora", dijo Murphy-Rose.

Existen muchas líneas de productos para pieles sensibles, pero no todas son iguales. Si bien muchos paquetes en estas líneas son blancos, Murphy-Rose dijo que eso puede ser engañoso.

"Por ejemplo, el detergente para bebés Dreft viene en envases blancos, pero contiene fragancia, por lo que no se recomienda para pieles sensibles", dijo. Debido a que el desencadenante número uno de reacciones de hipersensibilidad a los productos de lavandería es la fragancia, recomendó buscar palabras que incluyan “hipoalergénico”, “sin fragancia” y “sin colorantes” en las etiquetas. Señaló que la fragancia también se puede etiquetar como “parfum” en una lista de ingredientes.

Además, busque los símbolos de aprobación de la Asociación Nacional de Eczema y la Fundación Nacional de Psoriasis, que son buenos indicadores de un producto que no contribuirá a la irritación de la piel.

Y cuando compre ropa nueva, tómese el tiempo para lavarla con su nuevo detergente antes de usarla por primera vez. "Eliminará el exceso de tintes y productos químicos que pueden irritar la piel", dijo Murphy-Rose.

Si tiendes a echar una cantidad aleatoria de detergente cada vez que lavas la ropa, tendrás que ser más exigente con tus hábitos de lavado si quieres ayudar a tu piel sensible, dijeron los expertos.

"Más detergente no significa mejor, por eso es importante prestar atención a las instrucciones y usar sólo la cantidad recomendada", dijo Ziechner. “La 'sobredosis' del lavado puede hacer que las moléculas limpiadoras se agranden y permanezcan entre el tejido de la prenda. Cuando esas moléculas entran en contacto con la piel, pueden provocar una reacción de irritación. Esto puede suceder incluso con detergentes sin fragancias ni colorantes”.

Kim compartió otra sugerencia para la lavadora: "Optar por la opción de doble enjuague para la ropa puede ser útil para eliminar cualquier detergente residual que pueda irritar la piel sensible".

"Si va a utilizar un detergente sin fragancia ni colorantes, también deberá utilizar un tipo similar de acondicionador de telas y toallita para secadora", advirtió Zeichner. "El uso de un acondicionador de telas con fragancia o tinte anulará por completo el efecto de un detergente para pieles sensibles".

Pero si tiene la tentación de omitir el suavizante por completo, es posible que desee reconsiderarlo. "Usar un suavizante sin fragancia puede ayudar con la piel sensible", dijo Darenton Randall, científico de lavandería en Procter & Gamble. "Un estudio clínico muestra que las telas suavizadas son menos irritantes para la piel que las telas sin suavizar, particularmente contra la piel que ya está irritada". Según el estudio, "todos los parámetros medidos indicaron que la tela suavizada era menos agresiva para la piel que la tela sin suavizar".

¿Aún tienes problemas? "Recomendaría consultar a un dermatólogo certificado, que tenga las herramientas adecuadas para ayudarle a llegar al diagnóstico y tratamiento correctos", dijo Kim.

"Es útil descartar una verdadera alergia", dijo Murphy-Rose. “Los alergólogos y dermatólogos realizan pruebas de parche para detectar un tipo de alergia cutánea que se desencadena por la exposición física a alérgenos. Los resultados de esta prueba pueden ayudar a determinar si se deben evitar sustancias químicas específicas”.

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